Kreatyna w piłce nożnej ?

Nowy temat Dział zamknięty

...

Burfik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6

Czesc!trenuje pilke nozna-czy kreatyna pomoze mi?bede mial wiecej sily?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

-Tora-

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2650 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 66285

Zajrzyj do tego postu - suplementacja w grasz zespolowych https://www.sfd.pl/temat165477/

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 45379

Owszem pomoże - bedziesz miał lepsze przyspieszenie, większą siłę mięśni, lepszą skoczność
oczywiście spektakularnych efektów się nie spodziewaj ale poczujesz różnicę

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...

soldierr

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1492 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9859

tak pomoże

..napisz coś o sobie więcej to coś doradzimy ..

...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...

...

D.Szukała APZ.PL

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 3393 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 15438

Burfik, oczywiscie - kreatyna to jeden z zaadniczych preparatów wspomagajacych w piłce nożnej. Warunkuje poprawę siły, szybkosci i wytrzymałości siłowej - wszystkich cech jakich potrzebujesz

Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/

...

Medard

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3403

Ja korzystając z tematu posta zadam pytanie, które już od dawna mnie nurtowało... Jak to jest z wpływem kreatyny na mięsień sercowy? Czy podczas suplementacji kreatyną, kiedy notujemy wyraźny wzrost masy mięśniowej zmianom ulega także właśnie mięsień secowy? A jeśli tak, to czy zażywanie kreatyny jest naprawdę absolutnie bezpieczne? Jeśli to mozliwe, to prosiłbytm o odpowiedź także ktoregoś ze specjalistów.

...

siberius

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1266

Chyba zbyt trudne pytanie zadałeś....

...

JIGGA99

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 1669 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11256

"Dożylne i domięśniowe iniekcje kreatyny stosowanę są w medycynie w przypadku chorób serca, zaburzeń genetycznych syntezy endogennej kreatyny u noworodków, zaburzeń nerwowo-mięśniowych oraz u rekonwalescentów w przeciwdziałaniu utraty masy mięśniowej. Zarówno badania krótkoterminowe jaki długoterminowe nie wykazały negatywnych skutków ubocznych stosowania kreatyny. Jedynym "skutkiem ubocznym" jest wzrost masy ciała. Zapewniam Cię, że kreatyna nie zaszkodzi Twojej potencji. Jeśli oczywiscie jednorazowo przedawkujesz kreatynę to możesz spodziewać się efektów laksacyjnych. Kreatyna, dzięki właściwością jonowym, stabilizuje błonę komórkowa komórek mięśnia sercowego i dzięki temu zapobiega arytmii oraz wspomaga pracę mięśnia sercowego u chorych. Jednak u zdrowych sportowców kreatyna nie powoduje nadmiernej pracy mięśnia sercowego ani wzrostu ciśnienia tętniczego krwi. Pamietajcie, że mięsień sercowy jest trochę innym rodzajem mięśnia niż mięśnie szkieletowe.

Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)

...

JIGGA99

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 1669 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11256

Kreatyne stosuja chyba wszyscy zawodowi piłkarze

(przynajmniej na zachodzie)