Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1965
Takie połączenie po treningu jak najbardziej wskazane natomiast w celu zastąpienia posiłku raczej odpada, carbo ma za dużo cukrów prostych...
kulturystyka rulezz!!!
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
cos ty max 5-10% 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
co zlego w cukrach prostych - pomijam teraz zdrowie ??:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2785
Ale w tym wypadku chyba wszystko trzeba mieszac z woda, albo mozna carbo mieszać z mlekiem :D
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1838
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38624
zauważyłem date
ciucia ban
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-10-18 09:58:44
ciucia ban
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-10-18 09:58:44
Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
gornictwo kwitnie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
