Co lepiej wybrać - kreatynę czy HMB?

JAK UWAŻACIE LEPIEJ JEST BRAĆ KREATYNE CZY HMB???(JEDNEGO I DRUGIEBO NIE MOGE BO MAM LIMIT KASY) :(

ale porownanie jak ferrari(kreatyna) do malucha(hmb)

kreatyna jest si

hmb nie jest warte funta kłaków, poza tym żeby poczuć efekty musiałbyś kupić na pół roku przy utrzymaniu dużych dawek co oznacza jedno wielkie marnotrawstwo

bezapelacyjnie kreatyna

warto brac oba
aczkolwiek suplementacja hmb jest droga i gługa
a tobie pewnie zalezy na szybkim efekcie,za małe pienidze
wiec kreatyna

hmb shit no nic nie daje porazka po prsotu...

Mam pytanie zaczynam dopiero cwiczyc i chcialbym wyrobic sobie ladna rzezbe a rownoczesnie spalic zbedny tłuszczyk:).....prosze pomozcie mi i doradzcie co najlepiej brac????ja zastanawiam sie nad l-karnityna lub hmb???co lepsze???no chyba ze macie jeszcze jakies lepsze spalacze tluszczu??

hmb jeest wypasione a kto tak nie uwaza tto ma peeeeeeeeechaaaa

ya pussy ile masz kabony??

nioo narazie z 200zl:)....wiec co polecacie??????hmb????????czemu taak wiele na tym forum negatywnych opini o nim jest???????

Dlatego ze ta kase co wydasz na dluga suplemacje hmb lepiej jest przeznaczyc na co innego.