6 miEsięcy...

Witam wszystkich, od pewnego czasu odwiedzam sfd i postanowiłem zamieścić swoje zdjęcia...
Cwicze od jakichś 6ciu miesięcy, bardzo trudno mi nabrać masy
ale jak na mnie to i tak jest dobrze, później dla porównania wrzuce zdjęcie z ubiegłorocznych wakcji.
Wiem ze czeka mnie jeszcze sporo pracy, czekam na obiektywne komentarze

21lat
waga: 67kg
wzrost: 177cm
biceps: 36cm
wyciskanie 92kg

Nie posiadam abona więc bede wrzucał pokolei to jest 1-wsze jeszcze 3 oprócz tego będa

Wypelnij profil, albo podaj wzrost i wage przynajmniej

Pozdro

Dla porównania zdjęcie z ubiegłorocznych wakacji, ten chudy i nieopalony w środku to ja masakra wtedy była (nie śmiać sie )...no ale robie postępy

Praktycznie za dużo nie widzimy na tych zdjęciach. Pokaż jakieś do pasa

Tak trzymaj.'Glyph',przecież podał.

tez cwicze 6 mieszkow tylko wzrost 170 waga ta sama łapka 35 i tyle samo wyciskanie .Jest dobrze ! łap soga
Pozdrawiam

Dzięki za soga, gdybym miał abona to bym odbił, za kolejnych 6 miechów musimy porównac wyniki bo zadziwiająco podobne pozdrawiam.

Dzięki za opinie

O zesz ja cie, moj blad dobra nie bijcie, dzis jestem pozawieszany jeszcze raz sorki, glupio wyszlo heh. A tak odnosnie tematu to jak najbardziej na plus i tak trzymaj.

Zmieniony przez - Glyph w dniu 2005-03-04 21:03:50

ja przed ćwiczeniami wyglądałem gorzej niż ty przed ćwiczeniami