BBP
acha, a po czym sie lepiej wchłania kreatyna (rano ale to chyba ie ma znaczenia)
wystarczy 30g carba do kretki rano?
wystarczy 30g carba do kretki rano?
"I love the smell of napalm in the morning"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1346
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
12643
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
