co tym myślicie

właśnie zkupiłem cp 450gr. mono z treca 250 gr.3 kg gainera z treca.
250 tab glutaroluz olimpu. 100 tab tauryny z olimpu witaminy
chce to wziąść w ten sposób co myślicie o tym połączeniu i wogule
dzięki pozdrawiam

GAINER . CELL PUMP. MONO. GLUTAROL. TAURYNA
rano 10 gr

po treningu 50 gr 5 gr 4 tab

na noc 50 gr 4 tab 2 tab

GAINER . CELL PUMP. MONO. GLUTAROL. TAURYNA
rano 10 gr

po treningu 50 gr 5 gr 4 tab

na noc 50 gr 4 tab 2 tab

sory pzresuneło mi sie
rano 10 gr cell pump
po treningu 50 gr gainera 5 gr mono i 4 tab glutarolu
na noc 50 gr gainera 4 tab glutarolu i 2 tab tauryny

Cel pump przed treningiem.

cell weż rano albo przed treningiem/ja preferuję rano szczególnie gdy po treningu będziesz miał mono/, a gainera proponowałbym wypić 100g po treningu, potem dobry posiłek zawierający i białko i węgle, natomiast glutarol przed snem 8 tabl. bo tak powinno być chyba lepiej, no chyba że jesz posiłek białkowy zaraz przed snem to glutarol możesz podzielić tak jak pisałeś.