...
Napisał(a)
Jak jest u was czy bardziej wchodzi wam fajna rzezbka i trudno wam o mase czy ładuje wam sie szybko masa bo u mnie to raczej rzezba cwicze planami na mase dietke jako tako stosuje ale i tak wchodzi mi ładnie na rzezbe a niektorym to typowo masa zalewaja sie a pozniej rzezbia a mi od razu na rzezbke .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Czy dla miesni jest roznica czy spie czy leze?
- Mam 79 cm w pasie :(( czy to dobrze czy żle?
- Czy opłaca sie kupić swój sprzet czy lepiej iść na siłownie?
- Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
- Czy trening 6-7 dni w tyg dobrze wpływa na rozwój mięsni czy raczej odwrotnie ?
- Nie wiem czy robić czy nie?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak szybko i latwo z ta masa nie jest ale cos tam idzie...
====================
..::[_Dragon_]::..
====================
...
Napisał(a)
jak tak się zastanawiam... to***** wie
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
ja bym powiedzial ze sila, a czy lepiej masa czy rzezba? trudno powiedziec
"Lepiej miec 90 w pasie i 120 w klacie niz 80 w pasie i 100 w klacie."
...
Napisał(a)
u mnie sila idzie bardzo szybko.Masa mówiąc szczerze "standardowo" no a rzeżbe to genetycznie mam
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
Napisał(a)
MASA glowne tluszcz, w pierwsze pol roku silki doszedlem do 4,5% tluszczu i krate na brzuchu mialem, pozneij zaczalem sie zalewac bo chcialem byc jak najwiekszy i teraz caly czas staram sie lapac mase a na lato redukcja, ale nie mam zamiaru miesni rzezbic tylko jakos z brzucha zejsc
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
napewno masa ale i tłuszczowa ale koniec z tym bo zbijam te sadło i trzymam diete
...
Napisał(a)
ja robie redukcje na lato dopiero
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Zawodny heheh co ty będziesz rzeźbić ? 83 cm w pasie ? Ja bym tyle na rzeźbie chciał co ty masz na masie, pamietaj ze 120 cm w klatce i 90 w pasie wygląda lepiej niz 105 cm w klatce i 80 w pasie, a przynajmiej tak mi sie wydaje
Poprzedni temat
Małysz i MS
Polecane artykuły