SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

gotowanie (3 stopien wtajemniczenia)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 263 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1821
no dobra... przeznam sie ze w gotowaniu to ja szycha nie jestem
jak jest tu jakas dobra gospodyni to niech mi powie z czym mozna jesc gasze albo ryz i jak to zrobic i jeshcze gdzie mozna oliwe z oliwek wsadzic do diety =DD
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 299
yyyy, jaka dieta ? na mase czy redukcja ? Co do ryzu to zobacz jakas ksiazke z chinszczyzna, oni chyba osiagneli mistrzostwo w potrawach z ryzem :)

Cudów nie ma !!! Liczy sie nasza konsekwencja, wytrwalość i wiara w sukces.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034
ryz lub kasze mozna jesc z kurczakiem, z ryba, z serem bialym, mozesz tez dodaj oliwy do gotowego dania (wymieszac). a jeszcze lepszym sposobem jest dodawanie oliwy do surowek, salatek....

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 263 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1821
a jak najlepiej zrobic kurczaka ? bo ja jestem zielony w gotowaniu =P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234
najlepiej to samą pierś ugotować wkładasz do gotującej wody i czekasz 30 min .
cała filozofia
potem przyprawiasz do smaku

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034
najlepiej upiec mozna tez gotowac lub gotowac na parze, smazenie w ostatecznosci i to tylko na smalcu

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 263 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1821
nie wyobrazam sobie jedzenia gotowanego kurczaka :P moze jak dobrze sie go przyprawi to i taki jest dobry sprubuje
a co najlepsze do tego ?? kasza ?? czy ryz ?? a jak tak to jaki
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21699
ja bym gotowanego szamal najlepiej z ryzem. z kasza zazwyczaj wcianam pieczona piers z kurczaka lub z serem bialym (ostatni moj wynalazek

Student Turystyki i Rekreacji

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 263 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1821
hehehe... z bialym serem =P taki pomysl to nawet mi do glowy by nie przyszedl :DD ma ktos jeshcze jakies ciekawe sposoby ?
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79302 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774905
Piers roznie mozesz robic, w piekarniku, gotowana, jakis sosik, na parze, w ostatecznosci smazona ale tylko chwileczke nei dlugo. A jadasz z tym co lubisz kasza gryczana, jeczmienna, kuskus, ryz (zwylky,paraboliczny, brazowy), makaron, ziemniaki.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3336 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37390
jeśli chodzi o ryż to ja jadam np polany jogurtem razem z bananem albo ryż z tuńczykiem i kukurydzą do tego troche majonezu(tylko troche jest tłusty) - wychodzi taka salatka a jak się spiesze albo nic mi się nie chce to jem suchy ryż i popjam woda mineralna ogieńńńńńńńńń
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta czy dobra??

Następny temat

Koktajlik lookknijcie ;d

electro
Polecane artykuły