ktora najlepsza?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 313 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5038

Witam. Jakie style maja najbardziej wyczerpujace treningi? Chodzilem na kyokushin i treningi sa nawet nawet.Wiem ze w duzym stopniu zalezy to od sekci i trenera no ale niektore style w tradycji maja juz wpisany maksymalny wysilek i zmeczenie? Nie koniecznie musi byc to sztuka walki chodzi dobrze by bylo.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

WaldiTKD

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 14 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 357

Myślę, że intensywność wysiłku na treningu w dużej mierze zależy od tego jak angażujesz się w trening.

www.tkd.ndm.prv.pl
Fight Club NDM

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Zależy tylko od sekcji

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86831

Od sekcji, ale z wycisku słynie Muay thai.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Podobnie jak wspomniany wcześniej Kyokushin

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86831

Ano i jeszcze Kyok ze strasznej twardości zawodników

(piwo otwierają zębami

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kwestie otwierania piwa wyjasnilem tutaj: https://www.sfd.pl/temat74994/strona2/#post4

...

BAR_tek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 313 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5038

to chyba zostane przy tym kyokushin bo wsumie jesli chodzi o skotecznosc to wydaje mi sie ze kyokushin cieniutko wypada na tle innych stylow ale mi nie oto chodzi.Dzieki za wyczerpujace

wypowiedzi.

...

Zptu KK

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 249

Ja tam nie wiem co jest najbardziej wyczerpujące ale z tego co opowiadal sensei u mnie to wtedy jak on zaczynal treningi KK to np: gdy robili brzuszki to ten co to wtedy prowadzil skakal im na brzuch i testowal czy mocno robią. Albo na egzaminach mieli stać w sanhin dachi i robić uchi uke z jednoczesnym wydychnięciem powietrza i wtedy padala komenda Mokuso (czyli zamknięcie oczu) i ktoś szedl po sali i kopał po brzuchach mea keri. Albo na egzaminach rozgrzewka to byla 50 pompek na 1 rence lub kopanie 180 razy mea keri jodan. Nie wiem czy w to uwierzycie ale wszystko co napisałem jest prawdą.

"Codziennie trzeba starać się wykraczać
poza swoje możliwości."

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Aż tak wierzysz swojemu sensei?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Zptu KK

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 249

wierze mu gdyz to wg mnie jest bardzo prawdopodobne

"Codziennie trzeba starać się wykraczać
poza swoje możliwości."

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

No jest, ale myślisz, że na tym egzaminie ile osób rzeczywiście robiło te 50 pompek na jednej ręce? Ja w swoim życiu na oczy nie widziałem takiego wyczynu

A zadać coś to nie sztuka