Zamowilem Kreatyne Vitala i Gainera tez Vitala czy to dobre polaczenie i czy pomoze mi w budowaniu masy (diete mam)PS. mozna palic papierosy gdy sie bierze kreatyne :/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Jest ok, tauryne możesz dorzucić do kretki, jest tania. Nie ma bata na Mariole, masa musi pójść po tym 

PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER
...
ale lepiej nie palic
a po drugie zamiast wydawac codziennie~5zł na fajki mozna kupic cos innego
cos co bardziej pomoze na silowni
a po drugie zamiast wydawac codziennie~5zł na fajki mozna kupic cos innego
cos co bardziej pomoze na silowni
...
5zł x 30dni = 2,5kg białka/4,5kg gainera/prawie 2kg kreatyny/2 opakowania ZMA/zapas witamin na parę miesięcy/full żarcia 

baczny obserwator
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz