mój staz : 6 miesiecy,suplementacja: raz wziąłęm krete( na dodatek niepotrzebnie bo było na to za wczesnie :? )
(oto moja smieszna klata :o zdecydowanie najsłabsza partia miesniowa,ale pracuje nad tym ;)
next
plecy
przód
tutaj razem z kumplem z którym aktualnie cwicze :D
a tu moje skromne nogi(wiem ze nie ma za bardzo co po pokazywac ale dam foto nóg za jakis czs i wtedy sobie porównacie ;) )