iluv

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

535

przeczytanych postów

5002

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2023 (19:37)

Data rejestracji 25.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	ROTEXMEDICA TESTOSTERON DEPO	1	2015-01-08 14:13
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	--=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--= witam, zakupiłem detonatora u iron-mena i jestem mega zadowolony dzisiaj mialem okazje wyprubowac pierwszy raz. koledze tez dalem porcje zeby sprobowal jak sie cwiczy po tym cudzie oboje jestesmy wniebowzieci... niesamowite ukrwienie miesnia juz po	1230	2009-12-11 10:10
Administracja i Moderatorzy	Kasacja tematów. witam, proszę o skasowanie wszystkich moich tematów z działu "galeria zdjęć". pozdro!	6	2012-01-30 00:57
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Whey Mass Builder witam, chciałbym wam zaprezentować whey mass builder, jeden z podstawowych suplementów jaki stosuje w swojej diecie. jest to wysokokaloryczna odżywka węglowodanowo-białkowa, którą stosuję jako substytut posiłków. suplement ten stosuje codziennie,	20	2010-06-14 13:10
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem <br><br>witam, z powodow osobistych jakis czas bylem nieobecny na forum, ale witam z powrotem. bede sie znowu aktywnie udzielal systematycznie trenowalem w tym czasie i od 2 miesiecy robie	29	2011-03-27 20:07
Po siłowni, o siłowni	Filmik - salto po rundaku http://www.youtube.com/watch?v=puxvcecinsw	16	2008-01-18 20:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2015-01-08 17:12
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2015-01-08 15:06
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2015-01-08 15:00
Administracja i Moderatorzy	Kasacja tematów.	2012-02-01 02:21
Administracja i Moderatorzy	Kasacja tematów.	2012-01-31 17:16
Administracja i Moderatorzy	Kasacja tematów.	2012-01-31 00:37
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-04-01 21:42
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:26
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:26
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:23
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:23
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:23
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:22
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:22
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-28 19:22
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-27 20:09
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-27 20:09
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-27 20:08
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Wycinka - przygotowania przed sezonem	2011-03-27 20:08
Trec	JaBi - jabolcokk - Relacje z FIBO 2011 str od 24 do 30 / Podsumowanie str 33	2011-03-08 10:31
Trec	JaBi - jabolcokk - Bo chce być WIELKI ! - MASA 2010/2011	2011-03-04 09:23
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	VASOBOLAN	2011-01-25 20:46
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	BCAA TST	2011-01-25 20:42
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	FIBO 2011 - HI TEC NUTRITION	2011-01-25 20:39
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	GLUTAFUSION	2011-01-17 20:00
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Whey Protein Isolat	2011-01-17 19:58
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	CREASTERON	2011-01-17 19:56
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	BCAA TST	2011-01-17 19:54
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Ogłoszenie wyników do testu BETA BOLIC	2011-01-17 19:51
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	dziennik treningowy Natalii Gacka	2011-01-11 09:51