Alg
co ziper - po sogu znow? 
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2489
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
33177
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
ajjj
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2489
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
33177
fajna zabawa Ktos jeszcze? 
Ktos jeszcze? ...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
-Szoho-
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
49424
Witamina z grup B
Enzymy
Enzymy
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
a po co lykac wiecej niz 50g bialka naraz?? a tyle spokojnie strawisz w 3 h
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
nupel
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
4102
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37701
""a po co lykac wiecej niz 50g bialka naraz??"" np: na noc !! ale to tez lipo ! chbya ze jajeczne lub kaizen !
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Protein pulse feeding 
Zdr.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
Jasne ze na noc mozna wiecej ,zobacz jak napisalem 50g bialka(nie odzywki ) na 3 h
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
TheDebs
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
737
Panowiem bo ja mam w domku:
1) super whey gainer 4,5kg
2) natural whey protein isolate 2,5kg
3)crea fusion
4)HMB 200kaps
5)l-glutamina 200gram
i jesz dekstroze
Dokupic cos jeszcze czy cos odstawic????
1) super whey gainer 4,5kg
2) natural whey protein isolate 2,5kg
3)crea fusion
4)HMB 200kaps
5)l-glutamina 200gram
i jesz dekstroze
Dokupic cos jeszcze czy cos odstawic????
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
