nir jedz wiecej sterdyow bo cie rozsadzi%)
...
chodziłes moze półtorej roku ale chyba siedziałes na ławeczce i przegladałes pornole 

...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
No jak na 1.5 roku to slabo. Zero masy. Wymiary tez nie za wielkie. Lepiej zamiast sterydow cos zjedz i zacznij cwiczyc porzadniej.
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/
Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"
...
ja na poczatku "kariery" siedzialem na laweczce i przegladalem pornole

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
hehe ksywka steryd od tego ze zaczolem pierwszy z grupy chlopakow cwiczyc na silce :> a nie od tego ze cos jem, co do zdjec to byly robione z fona wiec dlatego nie sa najleprzej jakosci, mimo wszystko dzieki za slowa krytyki :P.pozdro
...
ponadto wydaje mi sie ze az tak zle wyniki nie sa biorac pod uwage ze przed zaczeciem cwiczenia wazylem 65kg, 60 wyciskalem, a w obwodzie rak mialem niecale 30cm
...
hehe no z zycia wziete
u mnie tez tak "ćwicza" niektóre penery na dzielni
u mnie tez tak "ćwicza" niektóre penery na dzielni
...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
