kalkulator

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 33 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1516

witam,
kiedys mialem taki arkusz w Excelu sluzacy do obliczania
wymaganego spozycia bialek, weglowodanow i tluszczy w
zaleznosci od celu treningu, wagi ciala itd.
Czy ktos z Pan/Panow ma cos takiego lub zna namiary ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fiacik

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7539

http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...

protein

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12676

fiacik w excelu

http://www.playful.friko.pl/dieta.rar

Zmieniony przez - protein w dniu 2005-01-05 17:20:18

Zmieniony przez - protein w dniu 2005-01-05 17:20:29

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

wpisz w wyszukiwarce

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

keepper

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 33 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1516

dzieki protein

...

buby77

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6889 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 100566

spróbuj ten http://www.darkthorn.republika.pl/pliki/dziennik.exe

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dlaczego nie puchne??

Następny temat

Prosze o rade

Polecane artykuły

kalkulator

Odżywianie i Odchudzanie

Dlaczego nie puchne??

Prosze o rade

Czy możliwa jest miejscowa redukcja tkanki tłuszczowej?

13 prostych wskazówek, które pomogą Ci schudnąć!

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Spalaj tłuszcz! Wpróbuj 20 minutowy trening FBW