beerte
w takim razie wtf odpada:) a powiedz mi ktos cos wiecej o itf
.::Impossible is nothing::.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1133
...
GizmoTKD
Bushido24.pl
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1884
Wiek
54 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
21511
A konkretnie do jakiego klubu chcesz się zapisać??
Gizmo
Gizmo
"Dan" Freestyle Taekwondo & Kickboxing 
- Emerytowany Doradca w "Stylach Tradycyjnych"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1133
w takim razie wtf odpada...a powiedz mi ktos cos wiecej o itf plz :)
.::Impossible is nothing::.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1133
Ok juz wszystko wiem co chcialem wiedziec ;)
.::Impossible is nothing::.
...
KOSA KK
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
40 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
47331
nie da sie okreslic po jakim czasie bedziez cos umial wszystko zalezy co chcesz osiagnac
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
124
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1396
To tak pierwszy trening był troche bolący (zakwasy na następny dzień)troche biegania rozciągania kopnięć i podobnych.Na początek weż sobie jakieś luzne spodenki i koszulke żebyś miał ułatwiony ruch niekrępujący
niebój się nie będzie strasznie ja płace 30 zeta za miecha chodze już 5 miechów i jest zawaliśćie .ITF PUT... są bardzo podobne skupieją sie na walce samoobronie w razie końiecznym tak jakbyś sie bił nogami pięśćiami
niebój się nie będzie strasznie ja płace 30 zeta za miecha chodze już 5 miechów i jest zawaliśćie .ITF PUT... są bardzo podobne skupieją sie na walce samoobronie w razie końiecznym tak jakbyś sie bił nogami pięśćiami
"...wrogom wyliczasz przyjaźń przeliczasz..."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
