magnez- przedawkowanie

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

Ilość wyświetleń tematu: 15809

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

obelixik

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 2007 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 74703

wychodzi tak ze z gainera bedzie okolo 140-180mg magnezu, z maxivitu 40mg magnezu i z zma 300mg magnezu ( przy 2 kaps na noc ) czyli w sumie ok 500mg dziennie
cynk wychodzi 20mg z zma i 15mg z maxivitu czyli 35mg

najwyzej zmniejsze zma do 1kaps na noc

www.bjj.bialystok.pl

Pozdr.

...

D.Szukała APZ.PL

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 15438

czyli wszystko ok

Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 45379

Ale w Gainerze i maxivicie zdaje sie nie masz chelatu a tlenek
wiec te dawki magnezu sa w rzeczywistości znacznie mniejsze
nie musisz zmniejszać ZMA

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 113277

dokladnie- magnez kupowany w aptece czy dodawany do odzywek ma inna forme niz ten zawarty w ZMA
nie nalezy sie przejmowac zbyt duza iloscia przyjmowanego magnezu- bez przesady, aby przedwakowac magnez trzeba by go brac naprawde ogromne ilosci

nie zapominaj ze cwiczac potrzebujesz magnezu duzo bardziej niz zwykli ludzie

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...