gdzie tania oliwa?

...

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

a jezeli olej (kukurydziany) mam od kwietnia, stoi w domu, latem bylo cieplo, a przez ostatnie kilka tygodni wogule jest otwarty (bo pekla zakretka)?

Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-12-13 17:01:25

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Gulises

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 307 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2506

A ja sie podepne i zapytam ile trzeba tej oliwy dziennie?
wsunolem teraz 3 lyzki stołowe z maslanka i jest ok

Niepatrz na to co zrobiłes, tylko na to co mozesz zrobic .....

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

sachem to kiepska oliwa ,mieszanina ,wiec szkoda zachodu

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

jaka znowu oliwa?

mowisz o moim oleju kukurydzianym? a ja mysle ze to dobre zrodlo omega-6. ale nie to bylo moim pytaniem. chodzi mi o to czy od samego powietrza olej sie utlenia tworzac jakies toksyczne substancje tak jak przy smazeniu...

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

Gulises, tyle ile wynika z obliczen w Twojej diecie

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7568

a ja chcialbym troszke zboczyc z tematu, uwazam ze najlepszy jest olej lniany.
kupilem oliwe za 26zl 0,5l w nadzieji, ze bedzie miala smak mniej oliwowy, a tu w morde znowu to samo

a olej lniany - 21zl za literek, pyszny, smaczny i zdrowszy

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

a kto Ci powiedzial ze zdrowszy? prawda jest taka ze glownym Twoim zrodlem powinna byc oliwa z oliwek, bo to zrodlo jednonienasyconych, a z lnianym tez nie mozna przesadzac, bo stosunek omega-6 do omega-3 w diecie powinien byc z przedzialu od 4:1 do 1:1 (na korzysc o-6)

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 44966

wiec zostaja mixy
dzis sprawdze cena w Makro (ostatnio widzialem 5l oliwy za 60zl ale nie wiem czy to extra virgine)

Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2004-12-14 08:54:45

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

kukurydziany odpada za duzo o-6

jedynie to polecam oliwe z oliwek i od bolu lniany

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

Qazar czytales co napisalem? "stosunek omega-6 do omega-3 w diecie powinien byc z przedzialu od 4:1 do 1:1 (na korzysc o-6)" nie podam zrodla bo nie pamietam, ale sam tego nie wymyslilem - czytalem o tym w kilku miejscach...

tak wiec stosujac tylko oliwe i lniany masz zdecydowany nadmiar o-3 w diecie!

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat