turok16
ale co mam robić bez sprzętu ? lepiej wogule nie ćwiczyć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1829
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
32662
...
Napisał(a)
Overfiend
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
660
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8179
Turok co Ty gadasz...przeczytałeś w końcu ten trening domatora czy nie? Zauważyłeś jaki sprzęt Ci będzie potrzebny? Dwa krzesła, kawałek ściany, stołu i Twoja wyobraźnia...więc nie świruj...
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Dopiero co pisałeś o hantlach i to różnej wagi...
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1829
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
32662
ma hantle 3 , 4 , 5kg i czsem biore 4 i piątke i mam 9kg 
i tyle.
i tyle.
