Trening pośladków

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 9165

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2930 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 13308

o kurcze w domu to nie da rady

Ale na upartego, jeżeli masz już dietę itp. to przysiady głębokie, są takie różne zestawy ćwiczeń z np. Cindy Crowford, które podobno działają

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 68 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1131

Dzięki zraz poszukam tych ćiwczeń i zobaczymy co z tego wyjzie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły