Jeśli za bardzo się nie znacie na nazwach itp. to zapraszam na http://members.lycos.co.uk/wyskok/ do działu opisy wsadów (link po lewej stronie).
Jeśli chodzi o mnie to (dwutakt):
-wsad jedną ręką
-wsad dwoma rękami
-wsad tyłem
-180 stopni (wybijam się z jednej strony kosza, pakuje z drugiej)
-niepełny windmill
-alley-oop dwoma i jedną ręką
-T-mac (odbicie piłki o tablice, chwyt w powietrzu i paka)
-wybicie się z przerywanej lini (między koszem, a linią rzutów wolnych)
Z naskoku:
-wsad jedną ręką
Piłką siatkową:
-wszystko co wyżej
-360 stopni
Oczywiście nie wszystkie wsady robię ze 100% skutecznością. Np. T-mac wychodzi mi czasami. Jak coś sobie przypomnę/nauczę się to dopiszę :)
Filmy mile widzane, od zdjęć jest ten temat: https://www.sfd.pl/temat134975/
www.discples2.webpark.pl - Kronika Nevendaar - strona o serii Disciples
http://www.sbs.friko.pl/strona/nfoto/adi.htm - foty moich wsadów
>>>SFD BASKET SQAD<<<