AXEL97
tylko zeby ci sie zks nie pokickalo - odpowiednie skoki sa kluczwe w hst
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42384
...
Napisał(a)
ZKS15
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30754
nie pokicka 
mam wszystko na kartce napisane cała religie rozpisywałem 10 
mam wszystko na kartce napisane cała religie rozpisywałem 10 Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42384
a wiadomo ci ze wszystkie mikrocykle ( 10 tez ) rozpisuje sie przed markocyklem , a nie na biezaco ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30754
co to za róznica 
tak czy inaczej na to samo wyjdzie
tak czy inaczej na to samo wyjdzie Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42384
jesli ustawiasz do maksow zmierzynych przed makrocyklem to w zasadzie nie ma roznicy , jesli korygujesz w oparciu o wyniki bierzace , to spieprzyles hst
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30754
oczywiscie maxy zmierzyłem przed Sd !!!!! i mam wszystko na kartce i sobie obliczam 
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42384
to OK
...
Napisał(a)
Grzybs
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
354
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20629
Ja Przed chwilą skonczyłem pierwszy trening 10..;)..i sie wyrobiłem 30 min szybciej niz w 15..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30754
ja taksamo dzisiaj szybko sie wyrobiłem
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
354
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20629
Siema..Jestem po 2 treningu 10...dzis nie miałem kompletnie sił na cwiczenia...;/..bo rano zaspałem do szkoly..nic do jedzienia nie wizolem..wogle dzis diety nie bylem w stanie utrzymac..mam nadzieje ze to sie juz nie powtorzy...
Poprzedni temat
Wąskie barki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...
- 38
-
Następny temat
20 rep squats
