gamer66
slyszalem ze poczatkujacy powinni cwiczyc wszystkie partie miesni podczas jednej sesji 3 razy w tygodniu.czy to prawda?
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
445
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3583
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
995
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17318
Prawda. Powinieneś ćwiczyć treningiem ACT masz tutaj przykład z Treningu cyklicznego II grupa I by Michail dla początkujących: tutaj masz link:
https://www.sfd.pl/temat169634/
Zmieniony przez - Masterice w dniu 2004-11-16 15:50:42
https://www.sfd.pl/temat169634/
Zmieniony przez - Masterice w dniu 2004-11-16 15:50:42
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
445
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3583
jak dlufo mam tak cwiczyc?
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
...
Napisał(a)
Onkelfaka
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
z 6 tygodni 
zacznij od 2 obwodów dochodzac do 4 w ostatnich dwóch
zacznij od 2 obwodów dochodzac do 4 w ostatnich dwóchpozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
