msk
100g to minimalna dawka ktora nalezy stosowac niezaleznie czy masz diete czy nie, takie moje zdanie 
<<< wszystko jest bez sensu lecz nic bez znaczenia >>>
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
244
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
9848
...
miśkov
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3115
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21300
ja bym powiedzial ze zaleznie od diety.poza tym 100g to wg mnie nawet nie minimalna ilosc
to be a masterpiece ...
sweet&hot honey honey
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
244
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
9848
no jasne ze nie min bo jak nie masz diety to mozesz wrzucac nawet 200g pozatym jak sam wiesz ciezko utrzymac diete tak na 100% wiec 2x50g gainera nie zaszkodzi pozdro
pozdro<<< wszystko jest bez sensu lecz nic bez znaczenia >>>
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3115
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21300
nie wiem co to znaczy nie trzymac diety w 100%
a tak serio to paniemaju
gainer sprawdza sie w przypadku braku diety.moim zdaniem dobrze stosowac go w tym wypadku jako dodatkowy posilek
pozdro
a tak serio to paniemaju
gainer sprawdza sie w przypadku braku diety.moim zdaniem dobrze stosowac go w tym wypadku jako dodatkowy posilek
pozdro
to be a masterpiece ...
sweet&hot honey honey
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
