CARBO + MLEKO

witam mam małe pytanko. CZY KARBO MOŻNA BEZ PROBLEMU MIESZAĆ Z MLEKIEM ? CZY JEST OK ? CZY SĄ JAKIEŚ PRZECIWWSKAZANIA? Z CZYM NAJLEPIEJ PIĆ KARBO? PROSZE O ODPOWIEDZ. POZDRAWIAM

carbo sie pije z wodą i nie kombinuj, bialko mozesz pic z mlekiem albo gainera ale carbo z mlekiem musi byc ochydne.

Tora nie jest ochydne - sprobuj smak to sprawa indywidualna, mi smakuje tobie nie - w tym nie ma nic dziwnego

Moze byc i z mlekiem chociaz carbo sie rozrabia w sporych ilosciach tzn woda:carbo - i wtedy bys musial wlac duzo mleczka - a jak wiadomo mleczko posiada paskudna rzecz jaka jest laktoza, ktorej organizm doroslego czlowieka nei trawi a co z kolei objawia sie odkladaniem tk. tluszczowej wiec odradzam mleko do carbo.

Tora...to chyba nie piles serwatki Rolmlecza z sokiem pomaranczowym

ja piłem carbo pomaranczowe z mlekiem i nie było najgorsze
ale mimo wszystko preferuje wode

ja pije carbo truskawkowe z sokiem winogronowym i jakoś przechodzi 500 ml

Ja ******le.......ide stad samobujcy

Zyz jak to laktozy dorosły człowiek nie trawi i odkłada się ona w ten sposób w tłuszcz bo nie bardzo rozumiem? carbo można z mlekiem ale chyba nie ma to zbyt wielkiego sensu a napewno nie w porach okołotreningowych ani nie z kreatyną.