| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
DEKA + TEST 400
|
6 |
2011-03-21 23:49
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pójdzie na Mutant MASS??
witam wszystkich
mam pytanko, mioanowicie- co sądzicie o mutant mass??
zacząłem właśnie masówe i zakupiłem 6,8 kg.
prócz tego dieta konkretna, aminokwasy wątrobowe universala, bccaa dymatize trening 3 razy w tygodniu i carbo podczas
|
2 |
2011-03-10 13:05
|
|
Galeria Zdjęć
|
SIEMA FOTKI DO OCENY :)
<br><br>siema zamieszczam pare fot do oceny.
to moja aktualna forma:
waga- 103kg
wzrost- 194cm
bic- 44
pas- 89
udo- 69
klatka-125
|
20 |
2005-06-08 09:56
|
|
Doping
|
TERMA PRO + HMB w płynie
|
4 |
2005-04-13 21:46
|
|
Galeria Zdjęć
|
OCEŃCIE KUMPLA
siemanko
ocencie kumpla
194cm
98 kg
staż treningowy 2 lata
1.
|
22 |
2005-02-01 23:40
|
|
Galeria Zdjęć
|
kumpel do oceny
<br><br>witam to mój koleś ocencie go
waga- 98 kg
wzrost 194 cm
bic- 41
klatka- 125
udo- 69
pas- 86
|
34 |
2004-12-15 21:40
|
|
Odżywki i suplementy
|
CARBO + MLEKO
witam mam małe pytanko. czy karbo można bez problemu mieszać z mlekiem ? czy jest ok ? czy są jakieś przeciwwskazania? z czym najlepiej pić karbo? prosze o odpowiedz. pozdrawiam
|
7 |
2004-10-30 22:16
|
|
Doping
|
Deka + test w jednej strzykawce?
|
1 |
2004-08-28 22:43
|
|
Odżywki i suplementy
|
Creatynka+Białeczko+Gainer+BCAA+dibencozide:)
<br><br>siamanko wszystkim klikam od kumpla.
mam takie małe pytanko. jak byscie rozpisali suple? :
creatyna-vital max 300gr
gainer-hitec 3000gr
białko-extensor -1000gr
bcaa-nutrend-
|
3 |
2004-08-04 22:08
|
|
Odżywki i suplementy
|
kretka + gainer
<br><br>siemanko witam wszystkich forumowiczów.
mam małe pytanko. jak spożywać gainera kiedy biorę kreatynę?
(kreatynkę piję 30 min. przed treningiem 5 gr. i zaraz po treningu też 5 gr.) i pytanie
|
3 |
2004-07-25 12:52
|
|
Doping
|
ODBLOCK PO METCE???????????
|
5 |
2004-06-20 11:33
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
trening na masę:)
witam wszystkich na najlepszym formum o kulturystyce na necie.
kumpel ma sprawę, mianowicie:
chciałby trening na mase
ćwiczy 2 lata, 5 czasem 6 razy w tygodniu.
ma 194cm, waży ok.95 kg, w klatce ma 115cm, w bicepsie 38.
brał już kreatynke (2
|
20 |
2004-06-11 09:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
MASS XXL + BOBOVITA????
witam wszystkich.
mojego kolegę nuryuje pytanie, które brzmi następująco:
czy można pomieszać gainera (np. mass xxl treca) z kaszką bobovity?
kaszka bobovity ma bardzo dużo węglowodanów.
kaszka:
białko-15,0g
węglowodany-81
mass
|
8 |
2004-05-17 14:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
CYKL....?????
witam wszystkich suplemenciarzy:)
klikam z konta kumpla. mam taką sprawę:
zakupiłem właśnie mass xxl "treca" 2kg, kreatynkę "vital maxu" 300 gram, glukozę i jeszcze bcaa liquid "nutrendu" i do tego zamierzam dokupić białko "ovopolu".
macham
|
5 |
2004-05-13 10:49
|
|
Odżywki i suplementy
|
czy mozna brać bcaa z kreatyną
witam wszystkich suplemenciarzy. piszę za kumpla. pytanie jest tego typu:
1.czy mozna brać kreatynkę z bcaa? (to jest brać kreatynkę po cyklu na podtrzymanie)
2.jakie są efekty brania kreatynki z bcaa? czy to ma jakiś sens?
3.czy można kretkę z
|
9 |
2004-05-02 12:18
|
|
Doping
|
jak wstrzykiwać superkę z teściem?
|
10 |
2004-04-25 17:13
|
|
Doping
|
efka czy Clenbuterol
|
12 |
2004-04-20 22:37
|
|
Doping
|
2 cykl -10 teścia i metka
|
11 |
2004-04-22 09:07
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
pomoc w ulozeniu planu
siema mam do was prosbe cwicze od roku nieregularnie przez pierwsze 3 miesiace trenowalem tylko w weekendy w wakacje jeden miesiac ostro pocinalem na pakiernie puznej 1 miesiac nie chodzenia praca i takie tam bzdety od wrzescie wziolem sie za
|
1 |
2004-03-01 23:21
|
