Cell Pump + Monohydrat + Carbo - jak dawkowac ?

cykl na samym mono skuteczniejszy niż na jabłczanie i dodatkach...???

bul bedziesz dzis lub jutro na telnie?

no a co?
mono najbardziej zwieksza mase ciala
a jesli ktos ma taki metabolizm ze carbo jest dla niego ok
to szkoda siana na wymyslne i drogie matrixy

na tlen nie wchodze bo nie mam chęci ani czasu przez kilka dni jeszcze na czyjekolwiek zaloty

a zreszta zaden matrix nie przebije mieszanki 10g mono i ponad 70-100g glukozy
oczywiscie dla osób bez problemow z oponą

zaloty ale mam sprawe dosyć powazną do ciebie ...

jak dla mnie to po takich "przepisach" dziś oponki nie ma a jutro nagle jest i to jej nie mało... cóż szkodzi np. dostarczać "chudzielcowi" odpowiednią ilość kalorii z diety, z carbo, jeszcze lepiej z gainera i wziąć naprawdę lepiej "robiącą" masę i siłę rzecz jaką jest jabłczan kreatyny, choć nie mam nic przeciwko mono z czymkolwiek ale wiem, że jednak przegrywa "rywalizację" z jabłczanem...

JA glukozy nie pijam bo lapie sadlo!!!!!

ja nie mam z oponka problemu. zreszta nigdy nie mialem. za kazdym razem na cyklu mono robilem elegancka mase miesnia ( nawet juz po zejsciu wody bylo elegancko) i mysle ze z CP tez tak bedzie. JESTEM DOBREJ MYSLI. dziex za odp.
PS. co do ,,ch**dzielcow" nie trzeba miec opony po carbo zeby sie byc fajnie zbudowanym... elo