Tran - dawkowanie

Widze ze zaczne brac Tran znowu

Góral - looknij na drugą stronę tego topicu - 15ml to 12g tranu Dokładnie.
Ale nie chce mi się podawać szczerze mówiać - ile każdego z kwasów posiada tran w swym składzie... sory :/
Przeliczyłem to zresztą raz - dla 12g - a wiec przeliczcie dla 240ml - proste

po co pić tran jak można pić olej lniany i wyjdzie taniej?
tylko nie mówcie że przepłacacie 10 razy przez te witaminy

olej lniany nawet sie nierowna tranowi,bylo o tym w gazetach i na forum mnostwo razy,nieumiem ci tego dokladnie wytlumaczyc ale chodzi o to ze w tranie masz juz gotowe kwasy epa,dha,a z oleju lnianego to dopiero jakos kwasy sie w te owe pszeksztalcaja ale niewszystkie,niepamietam ale wiez mi ze to nie to samo choc sam tez pije olej lniany ale i lykam tran po 2 kapsulki 1000 mg do 3 posilkow,ale w kazdej kapsulce jest inna ilosc epa,dha,teraz mam takie ze w 1000 mgramowej kapsulce z odorsza mam 180mg epa,120 mg dha,ale ostatnio mialem jakas maksymalnie skoncentrowana ze w 300 md kapsulce bylo lacznie 260 mg epa i dha

hehe,widze ze tak czy siak nie padla odpowiedz na moje pytanie,napisalem o tranie aptecznym w kapsulkach 570mg,na poczatku pisaliscie ze 15g czyli okolo 30tab,w/g mnie bardzo to nie korzystne dla kieszeni i zdrowia:)

Tran apteczny jest w formie capsow i plynnej - wiec lepiej kup forme plynna, capsy sa dla ludzi ktorzy sobie stosuja to profilaktycznie od niechcenia nie wyobrazam sobie lykac 30 capsow dziennie / jest to takze alternatywa dla tych ktorych smak tranu brzydzi - ale smakowy da sie pic ewentualnie dorzucic zamias oliwy z oliwek do tunczyka

czarny ......:D

juz ktos napisal i powinin do ciebie dostac soga !!:D
lniany masz jakoby polfabrykaty - co z tego wyjdzie nikt nie wie :D
rybi i czysty omega3 to gotowe cegly :D

o ile sie nie myle w lyzce jest jak kanar pisal 2-3g omega3 (raczej blizej 2)
wiec dzienne min jest zaposkojne, wtedy warto w moim odczuciu oczywiscie dodac jesli potrzeba lnianego

nie bede przepłacać
i kto mnie jeszcze tego uczył przez te lata!!!!!!
a no i sog sie należy

Czarny ...a ja Ci chyba nawet kiedyś wspominałem na gg o konwersji oleju lnianego do czystych kwasów epa/dha ...o ile sobie przypominam

A iel kosztuje płyny tran smakowy ?