niedługo idę sobie pobiegać, pytanko czy potem mogę wciągnąć szklankę soku pomarańczowego z Glukozą, czy raczej przed snem nie jest ona wskazana ? Dwie godziny póżniej idę spać.
zobacz kawałek Chorwacji...
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126801&x
a tutaj kawałek Grecji...http://www.insomnia.pl/temat154559