Nixon17
troche drogo tu macie :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
3088
...
_=WaFeL=_
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1341
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43847
mój qmpel chodzi na shidokan i bardzo go sobie chwali 
Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_
...
smu_tny
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
124
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1476
Master Trenowałem kravke w k-cach. Jest świetny instruktor (Jacek Moryl). Zajęcia kosztują 90/mies. Jak chcesz nauczyć się dobrze wymiatać to nie zaczynaj od krawki ani innego kombatu. Więcej dowiesz się na combat/samoobrona.
Grzeczni chłopcy idą do nieba, a niegrzeczni tam gdzie chcą
-smu_tny-
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
128
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2086
Z tego co wynika na stronie o Shidokan wnioskuję, ze zajęcia są raz w tygodniu :( (kolejne dni w innych miejscach jak np.gliwice). Narazie i tak daje sobię z tym spokój ($) ,ale może od nowego roku się zapiszę na coś. Ostatnio kumpel mówil ,że jest tajski (boks:P) w katach, więc może tym się zainteresuję.
|No Pain| o(◘_◘)o |No Gain|
...
Skinhead
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
146
Instytut Krav Maga - Polska -> u nich spotkanie sam na sam z instruktorem kosztuje 150 - 300 zł z tego co mi pisali :) Ja jednak w sumie mimo wszystko wole właśnie takie spotkania 1:1 , a nie zajęcia grupowe bo idzie się dużo więcej nauczyć przez tą jedną godzine.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
