Czy podszebna dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 331 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11070

Witam
Chce duzo nabrac na masie,i zastanawiam sie czy wartio stosowac diete.Wydaje mi sie ze ne poniewaz dieta jest przeciez op to by nabierac masy mięsniowej a nie tłuszczowej.Wiec moze mi ktos wytłumaczyc bo jestem w tym zielony.
POZDRAWIAM

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

Jak najbardziej tak

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

nemoone3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 331 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11070

moze uzasadnisz mi czemu:)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

a jak sadzisz ?? ,dieta to 70% sukcesu w sporcie a dlaczego?chlopie dnia by braklo jak bym zaczol pisac

...

nemoone3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 331 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11070

No mam problem z tym bo nie mam zadnej diety a sam nie potrafir rozpisac sobie.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

poczytaj post w odzywianiu

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

kolego, najpierw musisz zdecydowac co bardziej Cie interesuje - tluszcz czy miesnie...

jak pierwsza opcja to rzeczywiscie nie ma co sobie glowy zaprzatac - jedz co popadnie.
jesli druga - to bierz sie za diete i nie rozmyslaj tyle