stopą czy piszeczelem

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1405

Witam przegladalem strone i na zdjeciu tagze w opisie jest pokazane ze uderza sie stopą w udo przeciwnika, moze to w kick-boxingu jest inaczej, ale trener uczyl mnie na treningu ze uderza sie piszcelem w udo a nie stopą, trenuje thai boxing...

RoberTus

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jagnik

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 10472 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 80831

Krótko: ostatnio na sparingu przy kopnięciach(wysokich i nie tylko) trafiłem pare razy stopą.Od dwóch dni mam opuchnieta i kustykam jak chodze.

...

Placek

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 63603

zależy od sytucji , możesz zadawać kopnięcie okrężne ( bo chyba o te chodzi ) na udo tzn low kick stopą tylko nie wróże długiej kariery

bo po kliku razach ci staw skokowy pęknie i taki finał będzie. Bardziej bolesny jest oczywiśćie piszczel czy kopnięcie zdajesz na udo czy na głowe.

Pozdrawiam

...

Kask ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 21099

Na tym zdieciu to nie jest uderzenie stopa tylko troche wyzej.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...

MuayFan

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1074 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 19774

2 lata temu na obozie na Mazurach mieliśmy sparingi, w których uczestniczył jeden gość z karate, którego uczono właśnie kopać stopą. Walka trwała 2/3 rundy, ale było bardzo dużo mocnych okrężnych kopnięć. Chłopak miał potem kłopoty z chodzeniem- pęknięte obydwie torebki stawowe.

Polecam kopać piszczelem:
- mniejsze ryzyko kontuzji;
- bardziej boli przeciwnika.

Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 65565

z tego co wiem to w thai boxingu uczą kopać lowkicki właśnie piszczelem w udo,

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...

Kask ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 21099

To ze mial torebki pekniete to nie jest wina tego jak on kopal. Albo nie rozumiem co napisales.
A karate daje dobre podstawy pod Muai Thai. To ze jakis gosc zlapal kontuzje o niczym nie swiadczy.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...

_=WaFeL=_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1341 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43847

na wiezadła kolanowe to stopą
a na udo raczej piszczelem

Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_

...

MuayFan

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1074 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 19774

Oczywiścei powienienem był powiedzieć że duża część tych kopnięć trafiała na blok, bo gdyby to były czyste trafienia, to pewnie by nic sobie nie zrobił. Dodam jeszcze, że w czasie kopania dość mocno obkręcał nogę, także kopał niemal pietą

A czy karate jest takie dobre przed MT, to hmmm. Brak mi boksu przede wszystkim!

Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 195972

Czyli jak już sobie rozwalił jedną to miał siłę rozwalic i drugą? Hardkorowiec

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4048 dzień Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 158206

piszczelem - mocniejsze, bardziej destruktywne (także dla kopiącego

)kopnięcie. stopę łatwo uszkodzić.

...

Kask ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 21099

Dlatego napisalem "przed muay" thai zanim jeszcze mozna trenowac ciosy na glowe, Jak dobrze pamietam Skupinski trenowal karate ze 4 lata. I to mu dalo calkime niezle podloze pod pozniejsze treningi. Chodzi glownie o twardosc stylu.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat