Pomocy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 70

siema mam pytanie jak ćwiczyc(liczba serii i powtórzeń oraz przerwy miedzy seriami) by miec silne nogi bo chciałbym mieć bardzo mocny strzał bo musze sie przyznac ze za bardzo mocnego to nie mam :(

>Siłownia i wszystko jasne<

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

-Baca-

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 16209 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 131096

Poszukaj w tym dziale bo napewno jest o sile strzału !!!

Sponsorem nagród w XIII edycji Ligi Typerów jest Wydawnictwo SQN
Zapraszamy !! http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html

!!!<<< ARSENAL LONDYN >>>!!!
!! Pomyśl, jeśli potrafisz !!

...

Bodzio144

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 70

znalazłem ale klijent napisał że trzeba ćwiczyc mieśnie brzucha a treniol to ja mam na brzuch ! a nie wiecie jak można zdobyc troche siły w nogach by polepszyc siłę strzału

>Siłownia i wszystko jasne<

...

-Baca-

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 16209 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 131096

Ćwiczyć nogi