co na rzezbe. jakie so najlepsze suple ?

siema

co sadzicie o suplach ultra ripped i hnb treca na rzezbe. w jakich ilosciach to brac zeby byl dobry efekt. albo jakies inne suple na rzezbe ????. dzieki

Dieta - bez tego nic nie zadziala

Ultra ripped spoko - ale o ktorym mowisz ?
HMB - odpusc sobie
TFB - treca polecam ma bardzo ciekawy sklad oczywiscie up tez dobry tylko sa dwa z efedryna i bez

ur z efka. a co sadzisz tfr treca czy on jest dobry czy jakas lipa

ur z efka - to zalezy ile do zrzucenia i ile masz lat

TFB treca jak dla mnie byl alternatywa dla green tea poniewaz jest ona w tfb + inne "zabwaki" spoko fatburner jak dla mnie ;-P

zyz a propo ur z efka to jak to brac. i jakie inne suple mozna ewentualnie brac zeby byl dobry efekt. mam 19 lat. waze okolo 95 kg troche tluszczyku.

chcialbym zrzucic okolo 10 kg

Jesli nie masz duzo tego tluszczu to kup TFB treca albo ur epha free.

Co do ur z efa - zacznij spokojnie / jak zawsze trzeba sobie jakas tolerancje wyrobic - 1-2caps przed treningiem 30-60 minut
Ogolnie jak nei ma duzo tluszczu do zgubienia i chodzi ci o pociecie to dieta, aeroby i tfb bez efki styknie

Natomiast jak masz duzo, mzesz wziac tego z efedryna + zwyklego fatburnera wtedy masz roznorodne dzialanie ze sie tak wyraze
Ale bez wspomnianej diety i aerobow nawet efedryna duzo nie zdziala life is brutal niestety

a te dwa suple naraz tfb i ur z efa to nie zaszkodzi. ta sa dosyc mocne suple.

No to zalezy co rozumiesz przez mocne i w jakich dawkach
Jesli myslisz o zabawie z efka - lepiej byc pewnym czy masz serce ok, nie masz problemow z nadcisnieniem itd...


Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-09-03 20:57:47

no wlasnie jak tre dwa suple brac naraz. z sercem nie mam problemow.

No jak napisales .... na raz

TFB rano naczczo i drugiego capsa przed treningiem + te dwa ur 30-60 minut przed wystarczy I tak najwazniejsza jest dieta i aeroby te produkty traktuj tylko jako wspomagacze