junior__23
Zależy jakie ćwiczenia wykonujesz
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3215
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20315
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
hymm zwykle.Wyciskanei szatangi , sztangielek, sztanga lamana stojac , bloczki , twister, kapturki,motylki przyciaganie sztangi do karku ,hankle -rece lekko zgiete i przed siebie , trojkat
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3215
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20315
Cwiczenia nie obciążające kręgosłupa nie powinny mieć żadnego wpływu na wzrost. Chyba, że rozwiniesz mięśnie tak bardzo, że uniemożliwią rozrost kości do nich przyczepionych
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
428
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
3631
A jest to mozliwe ze miesnie np. na udach moga pblokowac wzrost kosci udowych czy cos??
Ze sportem jak z seksem: wolę uprawiać niż patrzeć.
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3215
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20315
Teoretycznie tak, ale to BARDZO mało prawdopodobne. Przydatne może okazać się rozciąganie tych partii mięśniowych.
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
428
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
3631
Bo ja mam dosc mocno umiesnione uda i czy to mozliwe abym przez to nie rosl wiecej? A sa jakies cwiczenia na nogi mogace wspomagac wzrost kosci na dlugosc? Slyszalem cos tez ze kosc udowa jest najdluzsza koscia w ciele czlowieka a u mnie chyba tak nie jest czy to prawda i jak powinno byc?
Ze sportem jak z seksem: wolę uprawiać niż patrzeć.
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3215
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20315
Ja też mam umięsnione uda i... tylko 172 cm wzrostu. Ale to raczej uwarunkowania genetyczne. Twoja kośćudowa z pewnością jest najdłuższa. Nie martw się
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Udko z kurczaka gotowane
Następny temat
jak stracic brzuszek ,a przy tym zrobic mase??
