Evans
cze....czy moge zmienic trening z 3 dniowego tzn pon sr i pt.....(kazda partia 1 w tyg) na 5 dniowy tzn: poniedzialek klata wtroek bic sroda barki czwartek plecy tric i pietk nogi>>>moze tak byc>>? prosze o porade z gory thx i narx
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3609
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Listek2004
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1016
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7417
napisz cos wiecej o sobie
Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków" 
http://www.sfd.pl/temat147126/
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/
http://www.sfd.pl/temat154341/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3609
cwicze okolo roku z przerwami...chodzi mi tylko czy moga byc tak rozlozone dzien po dniu partie i czy nic nie koliduje
...
Gulises
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
307
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2506
teoretycznie mozna ale po co , wyjdzie gorzej dla ciebie tak mi sie wydaje.
Niepatrz na to co zrobiłes, tylko na to co mozesz zrobic .....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
