markor250
cześć mam pytanie czy tak moze być bo mam pewne wątpliwości.CEL:wmiare zachowanie masy mięśniowej z spaleniem tkanki tluszczowej.Dni treningowe:siłownia ok 50min+rowerek 30-40min.po rowerku glukoza z białkiem.w ni nietrningowe rowerek naczczo 30-40min po rowerku posiłek. i niewiem czy w dni nietreningowe przed rowerkiem spozyć białko(niestety nie mam zadnych antykatabolików)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24506
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Thiago2
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
35012
wedłud mnie to jest złe białko jest na rzeźbe a ty chcesz mase utrzymać to lepsza będzie l-karnityna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24506
te białko chce dać po to zeby organizm nie czerpał energi z aminokwasów i oszczędził mięśnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
35012
ja znawca w sprawach suplementacji niejestem wielki wiec do dzialu suplementy
