Woda po raz setny...

odnosnie tego czy gaz czy nie, pozwole sobie zacytowac Amazonke:

"W trakcie treningu tylko NIEgazowana i tylko małymi łykami
Natomiast po... tu można się już spierać Od dawna uważało się, że niegazowana jest zdrowsza, a ostatnio w jednej z gazet (niestety nie pamiętam :-/ może jeszcze trafię przy aerobach ) opublikowano wyniki badań, wg których gazowana (oczywiście w umiarkowanych ilościach) m.in. bardzo korzystnie wpływa na pracę żołądka."

Wlasnie cos takiego chyba w "KiF" czytalem
A calosc macie tutaj: https://www.sfd.pl/temat114471/




Zmieniony przez - qbiec w dniu 2004-08-15 15:34:09

ja jeszcze dodam, ze woda gazowana wcale nie jest gorsza od niegazowanej. Jezeli nie masz problemów ze przewodem pokarmowym to smiało mozesz pić gazowaną. Wode pij małymi, a nie duzymi łykami, wtedy orgaizm nie musi pozbywac sie jej nadmiaru. No i gazowana zawiera te same składniki mineralne co niegazowana i dwutlenek węgla który przyspiesza przemiane materii

no a co Ty na to:
"...Uwalniany dwutlenek węgla zwiększa objętość żołądka, a za razem ciśnienie w jamie brzusznej uciskając przeponę i pogarszając wentylację ustroju..." albo "...woda gazowana ma kwaśny odczyn i zwiększa stopień zakwaszenia organizmu..."??
i od kiedy dwutlenek węgla zwiększa przemianę materii, coś mnie ominęło??

czemu nie wolno pić samej wody zwyklej w duzych ilosciach??

Zmieniony przez - jetchan w dniu 2004-08-15 21:51:45

Co to jest ten aldosteron??Czy pijąc zwykłą wodę pozbywamy się sodu??Czy zapobiec temu może solenie wody??Jak to z tym jest.Mam niskie ciśnienie krwi,czy można wiązać to z poziomem sodu w moim organiźmie??

Dwutlenek węgla powoduje zwiększenie wydzielania soków żołądkowych poprawiając trawienie. The Edge, wszedłem na tą strone i tam jest napisane, ze nie jest wkazana w czasie treningu(z czym sie zgadzam), a nie o "normalnym" spozywaniu wody w ciagu dniawiec, spokojnie...

Ale jsli ktos ma problemy z przewodem pokarmowym(zaparcia,wzdecia,itp.) to niech jak ognia unika wod gazowanych

Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-08-15 22:33:07

sluchaj jesli sa upaly a wode pijesz niskozmineralizowana lub o obnizonej retencji sodu to lepeij dosyp soli , jesli masz niskie cisnienie to podniesie ci je

Yrekkk przystojny jesteś prawie jak ten z Big Brothera...

Yrekkk kosmiczny zbok)))