Jing
Czy serie ze "zdejmowaniem obciążenia" są na masę mięśniową czy na siłę??
Żyjemy w świecie pozorów, pozorujemy więc, że żyjemy.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
144
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2134
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mawashi
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
Sa dla zaawansowanych cwiczacych - w zaleznosci od odmiany zastosowanej metody moze poruszyc miesnie do ich wzrostu lub zwiekszenia sily.
Cwicze juz ponad 6 lat ale nie widzialem potrzeby stosowania tej metody.
Cwicze juz ponad 6 lat ale nie widzialem potrzeby stosowania tej metody.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Tompoz
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
422
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2599
Ćwiczenie ze zdejmowaniem obciążenia jest bardzo dobrym cwiczeniem i n amsaę i na siłe. Lecz jest jednoczesnie mocnym bodzcem treningowym i powinien być stosowany raz na jakiś czas szczególnie w chwilach stagnacji wyników.
Tomasz "Tompoz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
