ONYK
Czy CREAFUSION można brać bez przerwy czy też po 6 tygodniach należy odstawić na 4 tygodnie? O to samo chciałbym zapytać odnośnie cytrynianu kreatyny.
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
254
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7241
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Veron
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
55520
Jak chcesz... ja sprobuje teraz przed treningiem
ale jeszcze nie czas na kretke...i najwazniejsze musze sobie zalatwic silke w tej anglii, bo jak nie to bedzie trening domatora
pompki itd buahaha
ale jeszcze nie czas na kretke...i najwazniejsze musze sobie zalatwic silke w tej anglii, bo jak nie to bedzie trening domatora pompki itd buahaha...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
174
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4180
muszisz robic przerwe. im dluzsza tym lepszy efekt bedzie
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
zalezy jakie chcesz brac dawki
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
55520
Skoro mozna brac monohydrat w sposob ciagly to jablczan tez...
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
proste
...
BARAN202
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
1417
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11134
jak chcesz to brac cały czas to nie według takich dawek jak tam są sugerowany tylko w mniejszych
Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
55520
aha
...
Czarnuchok
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
62110
można można 
nawet bardziej sie opłaca od samego mono /branie w sposob ciagły/
dawki brania w sposob ciagly są proste
~3-5g czystej kreatyny dziennie obojetnie kiedy chcesz [z wyroznieniem - po treningu]
czyli w przeliczeniu na CF to wyjdzie przedział 10-15g dziennie w jednej porcji.
nawet bardziej sie opłaca od samego mono /branie w sposob ciagły/
dawki brania w sposob ciagly są proste
~3-5g czystej kreatyny dziennie obojetnie kiedy chcesz [z wyroznieniem - po treningu]
czyli w przeliczeniu na CF to wyjdzie przedział 10-15g dziennie w jednej porcji.
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
55520
Tylko najpierw nasycenie...
...
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
62110
co za różnica czy z nasyceniem czy bez? [szczerze bo nie widze różnicy]
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
55520
Po wysyceniu organizm moze przyjac 0,03g/kg mc kreatyny...
Jesli nie robimy nasycenia to miesnie sa w stanie przyjac wiecej ale wtedy juz ciezko przyjmowac kretke przez dluzszy okres...
Jeszcze wroce do twojej wczesniejszej wypowiedzi...kretke lepiej przyjmowac przed treningiem w jakis badaniach bylo ze wlasnie wtedy jest najlepiej wykorzystywana
Jesli nie robimy nasycenia to miesnie sa w stanie przyjac wiecej ale wtedy juz ciezko przyjmowac kretke przez dluzszy okres...
Jeszcze wroce do twojej wczesniejszej wypowiedzi...kretke lepiej przyjmowac przed treningiem w jakis badaniach bylo ze wlasnie wtedy jest najlepiej wykorzystywana
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
