czy moge tak zrobic z brzuchem??

cze!!chce cwiczyc na mase ale chce sie pozbyc tluszczu z brzucha i chce sie dowiedziec czy moge zazywac jakegos spalacza tluszczu tylko przed brzuszkami??a w dni co cwicze to normalnie cwiczyc??czy moze cwiczyc na mase i brac spalacza to co to da o ile cos da??jakiego spalacza polecacie??dzieki!!

Nie da sie spalic tylko tluszczu z brzucha tluszcz spala sie z calego ciala do tego potrzebna jest dieta + aeroby chcac masy musisz najpierw ulozyc odpowiednia diete a to niestety gryzie sie z rzezba oczywiscie jesli chcesz proponuje kupic fat burnera lub thermala pro ( najpierw radze poczytac troche o tym ) i do tego dorzucic rowerek mozesz osiagnac swoj cel ale bedzie to o wiele trudniejsze niz cwiczylbyc normalnie na rzezbe pozdro

bedzie ciezko
tłuszcz spala sie rownomiernie z całego ciała
ale mozesz spróbowac

a jak bym normalnie bral przed treningami to troche dalo by cos??rzezbic sie nie chce bo dopiero cwicze 18 miesiecy.dzieki!!

jak napisałem wyzej - mozesz spróbowac