koksu86
ja tez biore gainera po treningu, a potem posilek przynajmniej tak mi wszedzie radzili na sfd.
Michal
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
409
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3185
...
Napisał(a)
BBP
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1346
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12643
teraz nie wiem czy wziążć tego mass xxl z trec'a czy coś ze sfd żeby na jedną przesyłke było
"I love the smell of napalm in the morning"
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
jak chcesz cos z neta to kup u Sona z Atlety.jeszcze dostaniesz 5% rabatu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1346
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12643
wole z sfd, fajnie sie prezentuje super whey gainer 4000 olimpa.
p.s. do jakiej szkoły sie dostałeś?
p.s. do jakiej szkoły sie dostałeś?
"I love the smell of napalm in the morning"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
ale ide do LO 14...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1346
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12643
szoho18 i damix po sogu macie.
kupie swg4000 tylko nie wiem jaki smak banan czy wanilia
kupie swg4000 tylko nie wiem jaki smak banan czy wanilia
"I love the smell of napalm in the morning"
...
Napisał(a)
SzoHo18
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3735
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17159
Co do tego brania gainera po treningu uwzam ze naprawde najleprzym rozwiazniem jest np wypicie carbo odrazu po trening i jazda do domu na posiłek a nie raczeniem sie gainerem dla którego moze byc inne zastosowanie 
co do smaku wanilia mi bardzo smakowała
co do smaku wanilia mi bardzo smakowała
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
mój bracki miał bananowy i był dobry
BBp podpis z Psów
Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-23 17:47:41
BBp podpis z Psów
Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-23 17:47:41
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1346
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12643
w uwagach napisałem smak bananowy albo waniliowy, więc nie wiem który mi dadzą, pewnie jakiś inny
czyli po treningu carbo, po 30min gainer potem ide zjeść pełny posiłek.
podpis z psów bo se załatwiłem na kopma obie części i ten tekst mnie zawsze powala, zresztą tak samo jak inne, np rozmowa z dwójki jak wracają od ruskich.
czyli po treningu carbo, po 30min gainer potem ide zjeść pełny posiłek.
podpis z psów bo se załatwiłem na kopma obie części i ten tekst mnie zawsze powala, zresztą tak samo jak inne, np rozmowa z dwójki jak wracają od ruskich.
"I love the smell of napalm in the morning"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
mozesz wziąsc carbo lub gainera od razu po treningu,byle by uzupełnic glikogen
ale najlepszy byłby normalny posiłek
btw.jeszcze fajny jest pazura jak mu ten aparat rozwalają:"to ja juz pójde.co tu bede tak sam siedział.."
ale najlepszy byłby normalny posiłek
btw.jeszcze fajny jest pazura jak mu ten aparat rozwalają:"to ja juz pójde.co tu bede tak sam siedział.."
