radek997
Witam!
Czy dobrym pomysłem jest zjedzenie ze 20min. po treningu puszki tuńczyka w sosie własnym + 2-3 kromki chleba ?
Czy dobrym pomysłem jest zjedzenie ze 20min. po treningu puszki tuńczyka w sosie własnym + 2-3 kromki chleba ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
9649
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
SpAiro_
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2489
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47886
Lepiej jak byś usmażył se tego tuńczyka na patelni z ryżem, ja se właśnie ide usmażyć 
>> JUICE IRELAND TEAM <<
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
9649
Tzn. jak to zrobić ?
Otworzyć puszkę, wylać "sos własny", wciepnąc na patelkę (dodać jakiś tłuszcz ?), a co z ryżem - ma to być już ugotowany ?
Otworzyć puszkę, wylać "sos własny", wciepnąc na patelkę (dodać jakiś tłuszcz ?), a co z ryżem - ma to być już ugotowany ?
...
Sachem
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29034
wcale nie lepszy smazony, bo nie zdrowy - im mniej zabiegow kulinarnych tym lepiej...
a z ryzem mozna sobie wymieszac i bez smazenia i jest calkiem smaczny - do tego jakies warzywka i troche zdrowego oleju i masz kompletny posilek
a z ryzem mozna sobie wymieszac i bez smazenia i jest calkiem smaczny - do tego jakies warzywka i troche zdrowego oleju i masz kompletny posilek
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
daj coś innego zamist chleba troche wegli prostych możesz dać i oprucz tego zjedz ryż makaron , kasze
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
JIGGA99
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1669
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11256
najpierw to co napisał zakrzes a potem tuńczyk
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
