Pierwszy dzień
1.Wyciskanie sztangi na płaskiej
2.Rozpiętki na płaskiej
3.Przenoszenie hantelki
Drugi dzień
1.Wyciskanie sztangi na skosie
2.Wyciskane sztangielek na skosie
3.Rożpiętki na skosie
Prosze o odpowiedzi i porady z góry dzięki.pozdro
Ilość wyświetleń tematu: 1850
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźRece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły