Pozostalosci w organizmie po cyklu

Witam,
mam takie pytanie, jeśli przez około miesiąc zarzuce therme, (trening na siłowni, aeroby, odpowiednia dieta- głównie nacisk na niektore części ciała, aby wyszczuplały :) ) jak długo efedryna itd będzie w organizmie ?? chcial bym pozniej rozpocząć cykl kreatyny, i obawiam się że pozostałosci w organizmie mogą osłabiać jej działanie... Co ewentualnie stosować, aby "wypłukać" się z tych subst zawartych w thermie, które osłabiły by mi dziąłanie kreatyny...
Dziekuje za odpowiedzi.

o ile mi wiadomo to efka nie oslabia działania kreatyny

ale moge sie mylic

Prędzej kofeina będzie przeszkadzać. Spokojnie możesz nowy sezon rozpocząć z kreatynką

zarowno kofeina i efedryna nie kolidują z kolejnym cyklem kreatynowym ale pamietaj o zwiekszeniu ilosci wody poniewaz zdecydowanie zwieksza sie zapotrzebowanie przy tych suplementach

Czyli przykladowo do konca lipca jade na thermie i od sierpnia moge sie brać za kreatyne ??

tak
z tą kofeiną to juz historia.nie przeszkadza w braniu kreatyny,jezeli jest zachowany pewnien odstep czasowy(pare godz.)

spokojnie mozesz zacząc

oki, dzieki za odpowiedz, o to wlasnie mi chodzilo :]

Ja braem efke podczas cyklu z kretka i zyje, sa efekty i sie utrzymaly nawet po cyklu (jestem ok miecha po cyklu i mam nawet wieksza sile niz w trakcie cyklu, wiec juz ten maly spadek 'pocyklowy' odrobilem).
Robilem odstep 1h pomiedzy efka a kretka.