czarus11a
Piwo z Sardynii, szwagier mi takie czasem przywozi.
1
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
861
Napisanych postów
1022
Wiek
41 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
78327
...
Chwat
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
581
Napisanych postów
804
Wiek
46 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8405
Budowania masy ciąg dalszy, dobrze mi to idzie.
Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-23 08:44:07
Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-23 08:44:07
2
"czy istota ludzka jest w stanie schylić się i podnieść 363 kg 4 razy w martwym ciągu?"
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
581
Napisanych postów
804
Wiek
46 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8405
Dziś wydreptalem mój rekord kroków. Poprzedni wynik to 24 tys
Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-23 23:00:30
Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-23 23:00:30
2
"czy istota ludzka jest w stanie schylić się i podnieść 363 kg 4 razy w martwym ciągu?"
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
861
Napisanych postów
1022
Wiek
41 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
78327
To nieźle pospacerowałeś.
...
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13876
Napisanych postów
32295
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144406
ChwatZa czym Ty tak chodzisz?Dziś wydreptalem mój rekord kroków. Poprzedni wynik to 24 tys
Szacun!
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
581
Napisanych postów
804
Wiek
46 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8405
ojanChwatZa czym Ty tak chodzisz?Dziś wydreptalem mój rekord kroków. Poprzedni wynik to 24 tys
Szacun!
Weszło tyle kaloriii w lodach/pizzy/piwie, że chciałem trochę przepalić tkanki tłuszczowej
1
"czy istota ludzka jest w stanie schylić się i podnieść 363 kg 4 razy w martwym ciągu?"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Viki - aktywna 40+
