Najciekawszy temat w maju,czerwcu 2026

Warto tu nominowac do nagrody ciekawe tematy,by przy okazji je bardziej popularyzować.
Podajemy link do tematu i nick autora i czekamy na werdykt pod koniec miesiaca.

Zapraszam do składania zamówień

https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_+35-t833432-s341.html#post-20329186 

Zgłaszam się , w drążek nowy trening żeby jak najlepiej przygotować się na wrześniowe zawody

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Przygotowania_do_….-t1226251-s115.html 

Maj to mój miesiąc więc też zgłaszam mój temat że zmaganiami z formą na lato : https://www.sfd.pl/Walka_o_formę_po_40_-t1230526.html 

Ale ruch w tym temacie
To do kompletu ja też się zgłaszam

https://www.sfd.pl/Viki__aktywna_40+_-t1228661-s79.html#post-20326089 

No i bardzo dobrze ,bo konkurs odbedzie sie też z bonusem niespodianką-ale oczywiście,nie za nic :)

Zrobimy głosowanie za maj i czerwiec,bo jakos umknął i taki bedzie system nagrodzenia:

1. Nagroda za maj za najwiecej glosów na kandydata ,a jeżeli zwyciezca głosowania wrzuci do soboty ( 4 lipiec 2026 )zdjecie swoich bicepsów z widoczną żyłą-dostanie drugą nagrode-tą za czerwiec.

A jeżeli nie-nagroda przejdzie na osobe zajmujaca 2 miejsce-ale UWAGA-będzie musiała wrzucic zdjęcie swoich bicepsów z żyłami (może byc oczywiście jeden )
A jak się to nie uda-nagroda przejdie na kolejnego kandydata wg głosowania,który takze załączy zdjęcie wyżyłowanych ramion,bicepsów.









Zmieniony przez - masti w dniu 2026-07-01 19:06:29

Haha już widzę u mnie bicek z żyłą

Przypakujesz 15 serii i bedzie gorąco to wyjdzie. ;)

Ankiete wrzucałem na tel i widze,że się podwoiła i z osobami,które sie nie zgłosiły.
Niestety teraz nie ma jak zmienić.

By było jasne-głosujemy na Rutkow,Czarus lub VIki.

U mnie żyła siedzi nawet nie na napiętym nicku

A który nie napiety ?/ :)

Czarus ,Viki -wrzucać zdjęcia z żyłami na bickach-na pewno to pomoze w głosowaniu...:)