Anonim
Powrót do formy po rocznej przerwie..8 tygodni on ..plus 5kg
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kolejne zdjęcie po treningu
...
czarus11a
Ekspert
Szacuny
903
Napisanych postów
1063
Wiek
41 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
78918
Dobrze to wyglada. Wg mnie, jak najbardziej dalej mozesz masowac.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Myślę że z rok masowania i dopiero redukcja jakaś wejdzie ..ja ciężko łapie kilogramy ..na początku dobrze idzie a później muszę się sporo namęczyć
...
Ekspert
Szacuny
903
Napisanych postów
1063
Wiek
41 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
78918
5 kg dobrej jakości masy w 8 tygodni to bardzo dobrze. Zobaczysz jak będzie Ci szło dalej. Potem nie ma co dokładać kg na siłę. Obserwuj ci się dzieje i jak będzie trzeba to na redukcję wejdziesz ale puki co dobre Ci idzie.
...
witorrr98
Doradca
Ekspert
Szacuny
523
Napisanych postów
1516
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
22676
Tak jak kolega wyżej wspomniał. Według mnie super sprawa z powrtotem do formy, pamięć mieśniowa nawet po roku czasu zrobiła swoje :)
Siła ponad wszystko.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jeszcze nie odzyskałem wszystkiego ale jestem blisko.. zobaczymy co to będzie dalej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
