Kury
Domer EPOC z 100 kcal to nie bedzie 500 tylko 15 dodatkowych kcal :D adaptacja do wysiłku nie sprawi ze biegnac 10km spalisz 5 kcal
...
Ekspert
Szacuny
462
Napisanych postów
1085
Wiek
36 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
13325
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening PPL + Arnold Split
Następny temat
Plan treningowy - różne ćwiczenia co tydzień
