Redox Extreme 2.0 - dawkowanie

Witam serdecznie szybkie pytanie :) dawkowanie Redox Extreme 2.0 - na opakowaniu jest napisane ze przy wadze do 80 kg brać 1 kapsułkę. Stosować się do tego czy polecacie inne dawkowanie? Moja waga 68 kg, dieta na redukcje i trening są :)

MariuszK91

Witam serdecznie szybkie pytanie :) dawkowanie Redox Extreme 2.0 - na opakowaniu jest napisane ze przy wadze do 80 kg brać 1 kapsułkę. Stosować się do tego czy polecacie inne dawkowanie? Moja waga 68 kg, dieta na redukcje i trening są :)

1 kapsułka to będzie zdecydowanie za mało, aby wykorzystać potencjał tego spalacza.
Dzienne dawka powinna oscylować w granicy 3 kapsułek , mogą być rozłożone w ciągu dnia np. 3x 1 kaps lub w dzień treningowy całość łyknięta około 30-40 min przed treningiem - zacząć można od 1 , ale z czasem 2 lub 3 kapsułki na raz będą optymalne.



W 3 kapsułkach jak dobrze pamiętam, mamy tylko 100 mg kofeiny, to nie pobudza mocno.
Osobiście bardzo lubię ten spalacz, bo dzięki niskiej dawce kofeiny , a dużej innych składników - mam świetne dzialanie termogeniczne, podnoszące temperaturę organizmu, a małą dawkę kofeiny uzupełniam sobie np. kawą lub porcją przedtreningówki.

Robiłem z użyciem tego spalacza relację, jak Redox Pojawiał się na rynku, polecam zerknąć https://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME__str._45_podsumowanie-t1165501-s45.html

Możesz tak stosować

To w jaki sposób należy stosować określone suplementy diety, uzależnione jest w dużym stopniu od tego jakie są w nich ilości składników aktywnych, od naszej masy ciała, oraz wrażliwości organizmu na działanie substancji psychoaktywnych. Każdy z nas inaczej reaguje na pobudzenie, np. w związku z działaniem kofeiny. Akurat w Allnutrition Redox Extreme nie ma jej zbyt wiele, więc nie ma objawy o reakcję organizmu. Osobiście bym stosował 3 kapsułki rano na czczo, a w dni treningowe około 20 minut przed treningiem.

nawet przy wadze 68kg?


Zmieniony przez - MariuszK91 w dniu 2024-09-16 09:34:19

Tak . 3 kaps = 1 porcja